Принятие диагноза географической атрофии (ГА)

ГА диагноз' (Geographic Atrophy diagnosis)

Вы все еще можете жить полноценной жизнью с географической атрофией (ГА).

Несмотря на то, что ваше зрение может быть иным, ГА не приводит к полной слепоте. Вы можете использовать оставшееся зрение и внести некоторые корректировки, чтобы оставаться активным и независимым.

Ваши Первоначальные Чувства

Если вам была поставлена диагноз ГА, нормально испытывать чувства грусти или беспокойства.

“Мои первоначальные чувства были полным отчаянием,” говорит Джилл Адельман, проживающая в Тернерсвилле, Нью-Джерси, имеющая ГА и отстаивающая интересы людей с нарушениями зрения через Фонд BrightFocus.

• Поиск поддержки для географической атрофии (ГА)
• Управление менструальной мигренью
• Перед сердечным приступом у мужчин и женщин обнаружены разные симпт...

Для Адельман требовалось время, чтобы принять диагноз ГА. “К счастью, изменения, которые я испытала, происходили медленно. Большими трудностями было принятие потери зрения и изменений, которые оно вынудило меня принять,” говорит она.

Мэтт Старр, врач-офтальмолог в Майо Клинике в Рочестере, Миннесота, говорит, что для людей с ГА обычно вспоминается близкий человек, страдавший от нарушения зрения. “Я напоминаю им, что ГА никогда не приведет к полной потере зрения, и многие люди все еще могут вести насыщенную жизнь. Им просто нужна небольшая помощь,” говорит он.

Факты о ГА

Если у вас есть ГА, вы считаетесь юридически слепым, но люди часто неправильно толкуют, что на самом деле означает юридическая слепота. “ГА не гасит свет, а скорее снижает четкость видения центральной детализации,” говорит Сэм Дар, врач-ретинолог, директор Дивизиона Ретины Медицинской Школы МакГоверна в ЮТХелс Хьюстон.

В дополнение к слепым пятнам в центральном зрении, вы можете заметить ухудшение четкости или потерю яркости цветов. В условиях слабого освещения может быть трудно видеть. Может быть сложно распознавать лица. Вам может быть трудно выполнять повседневные задачи, такие как вождение, чтение, рукоделие и хобби.

Хотя потеря зрения является постоянной, ГА не влияет на ваше периферическое зрение, и вы все еще можете использовать его для видения.

“Возможно, вождение или чтение будут ограничены, но, как правило, вы можете свободно передвигаться по своему дому, ходить в магазины или рестораны, заниматься физкультурой в спортзале и оставаться активным физически и социально,” говорит Дар.

Адаптации для Улучшения Качества Жизни

Есть инструменты и технологии, которые помогут вам оставаться активным и независимым с ГА.

Увеличители и качественное освещение помогут вам видеть лучше. Компьютеры, планшеты и смартфоны могут помочь вам ориентироваться в доме и окружающей среде, определять объекты и выполнять повседневные задачи с помощью голосовых команд.

“Я внесла много изменений в свой дом и повседневную жизнь, чтобы помочь себе,” говорит Адельман. “У меня есть специальное освещение. Я всегда ношу увеличительные стекла и фонарики. Мои электронные устройства настроены на крупный шрифт с высоким контрастом.”

Если вы любите читать, попробуйте электронный увеличитель, книги большого шрифта или аудиокниги. Если вы любите готовить, небольшие изменения, такие как использование светлых или темных разделочных досок для лучшего контраста и наклеивание яркой ленты на мерные стаканы, могут помочь вам быть безопасными и независимыми на кухне.

Причины для Оптимизма

Есть много устройств, из которых можно выбирать, если вы живете с ГА. И эксперты говорят, что скоро появятся еще больше новых разработок.

Поскольку ГА затрагивает миллионы людей, многие организации ищут решения для ГА. “Государственные исследовательские агентства и частные корпорации вкладывают ресурсы в исследования фармацевтических методик,” говорит Дар. Медицинские компании разрабатывают новые инновации и технологии для увеличения.

“Это одна из самых интенсивно исследуемых областей медицины,” говорит Старр и добавляет, что он оптимистичен в отношении будущего.

Ресурсы, Помогающие Вам Жить Полноценной Жизнью

Тем временем, воспользуйтесь этими ресурсами, чтобы справиться с ГА.

Специалисты по ретине и низкому зрению. “Ваш специалист по ретине – ваш ключевой партнер,” говорит Дар. Назначьте встречу со своим специалистом хотя бы раз или два в год. Они проверят, как вам делается и сообщат вам о наличии новых методов лечения. Работа с низкопрофильным специалистом может помочь вам получить максимальную пользу от вашего оставшегося зрения.

Низкопрофильные или визуально-реабилитационные агентства. Обратитесь к местной некоммерческой организации или государственному агентству. Они могут предложить оценку низкого зрения, программы профессиональной реабилитации и группы поддержки. Вы также можете быть подходящим для получения помощи, такой как электронные устройства, лампы и помощники для чтения.

Группы поддержки. Присоединение к группе поддержки для людей с ГА может помочь вам встретиться с людьми, которые понимают, каково это – жить с ГА, и предложить поддержку и советы по управлению изменениями в вашей жизни.

Ваше социальное окружение. Общение с семьей и друзьями может помочь вам почувствовать себя менее одиноким. Ваша группа поддержки также может помочь вам с практическими вопросами, такими как передвижение, готовка и уборка, а также оптимизация вашей повседневной деятельности, чтобы вы могли жить более самостоятельно.

Физическая активность. Поддержание активного образа жизни может помочь вам справиться с симптомами депрессии и тревоги. Попросите вашего врача порекомендовать вам фитнес-программу, которая будет подходить вам.