Чистка зубов и использование зубной нити могут помочь защитить ваш мозг от деменции
Чистка зубов и зубная нить защищают мозг от деменции.
Добавление риска развития проблем с памятью впоследствии к списку последствий, связанных с плохим состоянием полости рта.
Недостаточное ухода за ртом и зубами уже связано с сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом, некоторыми видами рака и преждевременными родами. Теперь новое исследование показывает, что у людей с заболеванием десен или потерей зубов есть признаки сокращения гиппокампа, участка мозга, ответственного за память.
“Сохранение большего количества здоровых зубов без заболевания пародонта может способствовать защите здоровья мозга”, – сказал автор исследования, доктор Сатоси Ямагути, доцент Тохокуского университета, выпускник стоматологической школы в Сендай, Япония.
Новое исследование не было предназначено для определения того, как именно количество здоровых зубов или статус заболевания десен вызывает слабоумие или проблемы с памятью, но предыдущие исследования указывают на то, что бродячая воспалительная реакция может быть ключевым фактором.
- Почти половина питьевой воды, которую пьют американцы из крана, заг...
- Одиночество может действительно разбить сердце у людей с диабетом
- В исследовании почти половина подростков с ожирением перестали быть...
“Также было предположено, что патогены заболевания пародонта могут проникать в мозг и повреждать нервную ткань”, – сказал Ямагути. “Меньшее количество зубов снижает жевательную стимуляцию, что также может привести к атрофии мозга”.
В новом исследовании приняли участие 172 человека (средний возраст: 67 лет) без проблем с памятью в начале исследования. Участники проходили стоматологический осмотр и проходили тесты на память при начале исследования. У них также делались мозговые сканирования для измерения объема гиппокампа в начале и через четыре года. Исследователи также считали количество зубов и проверяли наличие заболевания десен.
Люди с легким заболеванием десен, имеющие меньше здоровых зубов, и те, у кого есть тяжелое заболевание десен, но больше здоровых зубов, показали более быстрое сокращение левого гиппокампа.
Увеличение скорости сокращения мозга из-за потери одного зуба было эквивалентно почти одному году старения мозга для людей с легким заболеванием десен, показало исследование.
У людей с тяжелым заболеванием десен увеличение сокращения мозга из-за наличия еще одного зуба было эквивалентно 1,3 годам старения мозга.
“Важно сохранять больше зубов, но сохранение большего количества зубов с тяжелым заболеванием десен может быть вредным для мозга”, – сказал Ямагути.
“Регулярные посещения стоматолога важны для контроля прогрессирования заболевания десен, и зубы с тяжелым заболеванием десен могут потребоваться удалить и заменить соответствующими протезами”, – сказал он.
Исследование было опубликовано в журнале Neurology 5 июля 2023 года.
Сообщение ясно: заботьтесь о здоровье полости рта, – сказал доктор Саул Пресснер, стоматолог из Нью-Йорка, который рассмотрел результаты исследования.
“В целом, хорошая гигиена полости рта, ежедневное использование зубной нити, использование водного флоссера и регулярные двухразовые посещения стоматолога могут помочь предотвратить возникновение и прогрессирование заболевания пародонта”, – сказал Пресснер.
Перси Гриффин, директор научного взаимодействия в Ассоциации по борьбе с болезнью Альцгеймера, также рассмотрел результаты исследования.
“Это исследование дополняет имеющиеся данные, связывающие здоровье полости рта и когнитивные способности”, – сказал Гриффин. “Ранее мы уже видели данные, связывающие болезни пародонта и когнитивный упадок, но в этом исследовании рассматривалось количество зубов”.
Тем не менее, для получения окончательных выводов требуется провести дальнейшие исследования на более крупных и разнообразных группах людей, сказал Гриффин.
“На данный момент мы не знаем, снижает ли, например, чистка зубов риск развития когнитивного упадка по мере старения”, – сказал он. “Мы можем сказать, что хорошая гигиена полости рта важна для общего здоровья и здорового старения”.
Гриффин отметил, что существуют и другие изменяемые факторы риска образа жизни, включая физическую активность и питание, которые могут снизить риск развития проблем с мышлением и памятью по мере старения.
Более подробная информация
Узнайте больше о том, что вы можете сделать, чтобы защитить здоровье своего мозга по мере старения, на сайте Ассоциации по борьбе с болезнью Альцгеймера.
ИСТОЧНИКИ: Сатоси Ямагучи, PhD, DDS, доцент, Тохокуский университет, выпускник стоматологической школы, Сендай, Япония; Саул Пресснер, DMD, стоматолог, Нью-Йорк; Перси Гриффин, PhD, директор научного взаимодействия, Ассоциация по борьбе с болезнью Альцгеймера, Чикаго; Журнал Neurology, 5 июля 2023 года
