8 Татуировок Шизофрении

8 Татуировок Шизофрении' can be condensed to '8 Tattoos of Schizophrenia

Получение татуировки, такой как точка с запятой или любимая цитата, является способом, которым многие люди с шизофренией почитают свое путешествие по пути психического здоровья.

Поделиться на Pinterest
Joel Carillet/Getty Images

Татуировки становятся все более распространенными в современном мире. В то время как многие люди делают татуировки, чтобы украсить свое тело – что вполне нормально – другие могут хотеть почтить жизненные опыты через татуировку.

Прежде чем делать татуировку, важно знать риски, связанные с этим процессом. Несмотря на то, что большинство людей делают тату без проблем, есть некоторые медицинские риски и побочные эффекты, которые следует учитывать. Всегда проводите исследования и обсуждайте свои опасения с врачом, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения.

Вот несколько идей для татуировок, связанных со шизофренией. Некоторые из них представляют саму шизофрению, в то время как другие символизируют исцеление и укрепление.

Татуировка, связанная со шизофренией, должна вызывать у вас чувство надежды и уверенности при взгляде на нее. Хотя выбор полностью за вами, вы можете избегать дизайнов, которые вызывают страх, например, татуировки страшных визуальных галлюцинаций, которые вы видели.

1. Серебристая или зеленая лента поддержки

Многие заболевания используют символ цветной ленты для привлечения внимания. Например, вы, возможно, знаете, что розовая лента используется для символизации борьбы с раком груди.

Серебристая лента используется для привлечения внимания к шизофрении, а зеленая лента – для общего привлечения внимания к психическому здоровью. Татуировка одной из этих лент могла бы быть способом гордо распространять информацию о состоянии шизофрении.

2. Произведение искусства художника с шизофренией

Вы также можете сделать татуировку, вдохновленную произведением искусства, созданным художником с шизофренией.

Например, хотя были споры относительно его точного диагноза, многие историки согласны в том, что Винсент Ван Гог, вероятно, страдал от шизофрении. Брайан Чарнли – еще один, более современный художник, создавший произведения искусства, изображающие шизофрению.

Эти произведения искусства могут представлять внутренний мир шизофрении, а также знание того, что люди с шизофренией могут быть очень успешными.

Поделиться на Pinterest
PeopleImages/Getty Images

3. Татуировка точки с запятой

Многие люди, которые испытали суицидальные мысли или пережили попытку самоубийства, делают татуировку точки с запятой. Это началось с проекта “Точка с запятой” и Эми Блюэль, которая сделала татуировку точки с запятой после смерти своего отца от самоубийства. Она написала:

«Точка с запятой используется, когда автор мог бы закончить свое предложение, но не сделал этого. Автор – это вы, а предложение – ваша жизнь.

ПС: Ваша история не закончена»

Исследования 2021 года показывают, что люди, особенно молодые люди, страдающие от шизофрении, находятся в повышенной опасности смерти от самоубийства. Эта татуировка может быть значимой, если у вас была попытка суицида или если вы потеряли близкого человека из-за шизофрении и самоубийства.

Если вы рассматриваете возможность реализации самоубийственных мыслей, немедленно обратитесь за профессиональной поддержкой.

Позвоните или отправьте сообщение на кризисную телефонную линию, чтобы связаться с опытным консультантом 24/7, в любой день года, абсолютно бесплатно:

  • Позвоните на Национальную линию помощи при предотвращении самоубийств по номеру 988.
  • Отправьте HOME на номер 741741, чтобы связаться с кризисной текстовой линией.

4. Цитата о жизни с шизофренией

Многие люди делают вдохновляющие или значимые цитаты, вытатуированные на их теле. Вы можете рассмотреть возможность сделать татуировку с цитатой о жизни с шизофренией.

Например, математик и лауреат Нобелевской премии Джон Нэш сказал: «Логика и разум можно найти только в таинственных уравнениях любви».

Зельда Фицджеральд, о которой ходят слухи, что она страдала от шизофрении, написала: «Она спокойно ожидала, что с ней произойдут великие вещи, и, несомненно, это одна из причин, почему они произошли».

5. Бабочка

Бабочка часто используется как символ исцеления в сообществе психического здоровья. Это представление выхода из кокона и превращения в прекрасного и цельного себя.

6. Тексты песен музыканта с шизофренией

Существует также много музыкантов, живущих с шизофренией, и вы можете подумать о том, чтобы сделать татуировку с текстом из одной из их музыкальных композиций.

Один из самых известных музыкантов с шизофренией – Брайан Уилсон из группы Beach Boys. Хотя тексты песен Beach Boys не отражают шизофрению, сделать татуировку с их текстами может быть способом напомнить себе, что вы можете быть успешными, живя с шизофренией.

7. Визуальное изображение жизни с шизофренией

Для многих людей симптомы шизофрении трудно или даже невозможно описать словами.

Вы можете сделать татуировку с визуальным изображением того, каково жить с шизофренией, чтобы вам больше не приходилось бороться, чтобы описать это. Примером может быть татуировка человека, покрытого множеством глаз, символизирующая паранойю.

Поделиться на Pinterest
Cavan Images/Getty Images

8. Особое напоминание себе

Вы также можете сделать татуировку с визуальным символом или словами, которые служат особым напоминанием вам самому.

Например, многие люди, страдающие от психического заболевания, делают татуировки с надписью “Я в порядке” или “Дыши”. Это может напомнить вам, каждый раз, когда вы на нее смотрите, продолжать идти вперед.

Польза татуировок для психического здоровья

Татуировки, как и большинство других вещей, не являются по своей природе “хорошими” или “плохими” для вашего психического здоровья. Влияние татуировок на ваше психическое здоровье зависит в значительной степени от того, кто вы и каковы ваши уникальные обстоятельства.

Исследования 2017 года показали, что татуировки могут:

  • помочь выразить индивидуальность
  • улучшить самооценку
  • снизить тревожность
  • уменьшить чувство недовольства своим телом
  • быть способом вернуть себе контроль над своим телом

Кроме того, для многих людей, живущих с психическими заболеваниями, такими как шизофрения, татуировки могут символизировать силу и выживание, и напомнить вам и другим, как много вы преодолели.

Если вы делаете татуировку, чтобы почтить покойного родственника с шизофренией, она может помочь вам справиться с процессом горя.

Следующие шаги

Если вы думаете о том, чтобы сделать татуировку, символизирующую шизофрению, вам может быть полезно поговорить как с опытным татуировщиком, так и с вашим профессионалом по психическому здоровью. Доверенные друзья и родственники также могут иметь ценные советы.

В конечном итоге, это ваше тело, поэтому ваше мнение имеет наибольшее значение. Пока ваша татуировка, символизирующая шизофрению, не вызывает у вас страха или беспокойства, она может быть очень значимым способом почтить то, насколько далеко вы продвинулись.