Подростки из США управляют автомобилями в утомленном состоянии с высокой степенью частоты
Американские подростки страдают от высокой частоты управления утомленным автомобилем
<img alt=”News Picture: U.S. Teens Are Driving Drowsy at High Rates” src=”https://health.miximages.com/gumlet.assettype.com/healthday/import/34004340/origin.jpg”/><p>Усталость за рулем вызывает тысячи автомобильных аварий в год, и подростки говорят, что они часто засыпают за рулем.</p><p>В новом опросе <a href=”https://www.malemarket.com/1-out-of-every-4-teenagers-with-autism-may-not-have-been-diagnosed.html”>подростки</a> сообщили о высокой частоте усталости за рулем. Школа и работа являются основными причинами, по которым они не могут спать по ночам.</p><p>Похожие тенденции были обнаружены и в опросе взрослых водителей в США.</p><p><a href=”https://www.malemarket.com/1-out-of-every-4-teenagers-with-autism-may-not-have-been-diagnosed.html”>Подростки</a> и взрослые назвали усталость за рулем “чрезвычайно рискованной”.</p><p>Предыдущие исследования показали, что молодые люди имеют высокий риск усталости за рулем. </p><p>”Мы увидели по результатам нашего исследования, что многие подростки, находясь на раннем этапе вождения, уже водят автомобиль, будучи уставшими. В целом, подростки знают о рисках усталости за рулем, но не считают ее таким опасным, как другие виды плохой езды”, – заявил вице-президент Национального фонда <a href=”https://www.malemarket.com/sleep-loss-may-increase-pain-sensitivity.html”>Сна</a> (NSF) Джозеф Дзержевский в пресс-релизе фонда.</p><p>”Хорошая новость в том, что усталость за рулем можно предотвратить, и многое мы можем научить наших молодых водителей о важности получения достаточного <a href=”https://www.malemarket.com/sleep-loss-may-increase-pain-sensitivity.html”>сна</a> перед тем, как сесть за руль”, – добавил он.</p><p>Опрос про усталость за рулем в ноябре 2023 года провел Национальный фонд <a href=”/?s=Prevention”>Сна</a>, в рамках своей недели предотвращения усталости за рулем, кампании, нацеленной на помощь американцам в получении достаточного <a href=”https://www.malemarket.com/sleep-loss-may-increase-pain-sensitivity.html”>сна</a> и снижении числа лиц, находящихся за рулем, страдающих от недосыпания.</p><p>По оценкам Национального фонда автомобильной безопасности AAA, только в Соединенных Штатах усталость за рулем ежегодно уносит жизни около 6 400 человек. Данные о авариях и смертности, вероятно, занижены, сообщает фонд по сну.</p><p>Примерно 6 из 10 взрослых водителей заявили, что они садились за руль машины, будучи так усталы, что им трудно было держать глаза открытыми.</p><p>В первые два года вождения 1 из 6 подростков заявили, что уже водили автомобиль будучи уставшими. Около 95% подростков считают усталость за рулем рискованной, но большинство считает пьянство, употребление наркотиков и отвлеченное вождение более опасными.</p><p>Подростки, работающие, вдвое чаще других садятся за руль, когда им ледве удается держать глаза открытыми.</p><p>Для сокращения риска Национальный фонд <a href=”https://www.malemarket.com/sleep-loss-may-increase-pain-sensitivity.html”>Сна</a> говорит о важности получения рекомендуемого количества сна – семи-девяти часов ежедневно для взрослых и восьми-десяти для подростков-водителей.</p><p>Группа также предлагает следующие рекомендации по безопасности:</p><ul><li><p>Планируйте длинные поездки вместе с пассажиром, который может заметить предупреждающие признаки усталости и помочь вам в вождении по мере необходимости. Хороший компаньон за рулем остается бодрым и активно разговаривает с вами, понимая вашу бодрость.</p></li><li><p>Планируйте остановки каждые 100 миль или через два часа.</p></li><li><p>Обратите внимание на предупреждающие признаки, такие как частое моргание и зевание, а также трудности с управлением автомобилем и контролем скорости.</p></li></ul><p>”В Национальном фонде <a href=”https://www.malemarket.com/sleep-loss-may-increase-pain-sensitivity.html”>Сна</a> мы стремимся помочь каждому придать приоритет своему сну ради здоровья и безопасности”, – сказал генеральный директор фонда Джон Лопос в пресс-релизе. “Достаточно качественного сна для того, чтобы быть вашим лучшим выспавшимся самим собой, также важно для безопасного вождения и ответственности на дороге”, – добавил он.</p><p><strong>Дополнительная информация</strong></p><p>Центры по контролю и предотвращению заболеваний США имеют больше информации о том, как получать достаточно сна.</p><p>ИСТОЧНИК: Национальный фонд по сну, пресс-релиз, 2 ноября 2023 года.</p><a href=”https://www.malemarket.com/liquid-biopsy-can-aid-lung-cancer-treatment-guidance.html”><img src=”https://health.miximages.com/images.medicinenet.com//images/slideshow/healthy_eating_s1_family_eating_healthy.jpg”/><h4>СЛАЙД-ШОУ</h4>Руководство по родительству: Здоровое питание для детейСмотреть слайд-шоу</a>
